先週は土曜日に用事を済ませてから夕方に1ラウンド、日曜日にアルバイト時代の先輩が来湘するというので朝一、1ラウンドと夕方波が残っていたのでもう1ラウンドと久々に土日で計3ラウンド。心地のよい疲れに包まれました。
Soomloom アブホイール エクササイズウィル スリムトレーナー 超静音 腹筋ローラー エクササイズローラー 膝を保護するマット付き
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先週は土曜日に用事を済ませてから夕方に1ラウンド、日曜日にアルバイト時代の先輩が来湘するというので朝一、1ラウンドと夕方波が残っていたのでもう1ラウンドと久々に土日で計3ラウンド。心地のよい疲れに包まれました。
Soomloom アブホイール エクササイズウィル スリムトレーナー 超静音 腹筋ローラー エクササイズローラー 膝を保護するマット付き
消防士
友人で最も多いのが消防士です。勤務体系もいくつか分かれるようですが、友人の多くはまる一日働いて、まる一日休みというサイクルで数回繰り返したら3連休が入ってていうパターン。自治体によって変わるんでしょうか。
サーフィンに限らず、アウトドア、登山などアクティブに遊びまくってます。トレーニングも日課になりますのでサーフィンには最高の職業ですね。羨ましい限り。
看護師
漁師
美容師
ネットで稼ぐ
さあ、才能(じぶん)に目覚めよう―あなたの5つの強みを見出し、活かす
昨日、今日と湘南エリアでも遊べましたね。久々にパドが火を噴いております。
台風5号(ノルー)の影響が長いこと続いてますね。今回何か変な動きを見せてますね。長い期間とどまっていて波だけ届けてくれるとよいのですが。
週末サーファーにとっては久々に遊べた二日間。辻堂もたくさんのサーファーで溢れていました。本当にすごい人。サーファーの間隔が1、2mくらい。
アウトは厚くてブレイクするとチョッ早いありがちな波でした。アルメリックのニューフライヤーが入院中でやむ終えずコシハラまでの力ない波の時に出番の多いミッドレングスの板を引っ張り出しました。これがまた大正解でした!
タルイミドル付近からテイクオフできるので、波の争奪戦の優越感笑。
いつも同じ板ばかりでしたのでサイズある波でオーバーフローの板もいいものですね。新しい発見でした。
テイクオフが早いと余裕もって波を見ることができるのでサイズある波でもリラックスしてサーフィンができる。
それからブレイクの早い波でもいつもなら捕まるはずの位置からどんどん加速して抜けられる。
波がデカいと浮力のある板だとゲットがきつい、アウトにでるのが大変という先入観がありましたが意外とタイミングを意識すればいけますね。
一番楽なのがセット間隔を読んでスムーズに抜けるのがベストですが、やむを得ずダックダイブをしなければいけないときは、ノーズをちょっと斜めにしてから沈めていけば楽に潜り込ませることができます。良いこと尽くしですね!ミッドレングス最高。
昨日、今日で気になったのが両日とも数人は何か怒ってサーフィンしている人がいるんですよ。せっかく気持ちよくなりたくて海入ってるのに残念です。
感情って伝染するから周りにも迷惑。人も多いし、波や自分のレベルにミスマッチの板をチョイスしちゃってる感じで分からなくもないですが、基本自己満足の遊びなので余計周りへの配慮が必要です。
感情の中で『怒り』っていうのがネックで、実際に私の今抱えている一番の悩みです。
サーフィン中はよっぽどのことがないと怒らないのですが、普段の行動の中で、些細なことですぐにイラっとしてしまい、妻とよくケンカします。
もう後悔と罪悪感しかありません。
普段の生活に限らず仕事においても怒りという感情に支配されてしまうと判断能力も著しく低下して不利な状況に置かれてしまいますので絶対に避けなければいけません。
昔からあったのかな?最近だとよく『アンガーマネジメント』なんて言葉をよく聞くようになりました。怒りをコントロールするテクニックですね。
自分なりにいただいたアドバイスをもとに対処法を紹介していきたいと思います。
18seconds Magazine - Breaka Pro Drama - YouTubewww.youtube.com
Soomloom ヨガ ピラティス マット トレーニングマット エクササイズマット 厚み約10mm ニトリルゴム (パープル)
ありそうでなかったですよねこれ!!実際に作ったひとがいるんですね。少し前にSNSで頻繁に目にして見入ってしまいました。
サーフィンをしていて常に考えているのが、もっともっとうまくなりたい。フローを身に付けたい。
要はガチャガチャしないで波と同調して最後まで綺麗に乗り繋いでいけるおうになりたい。派手なトップアクションを決めたい。
言い出すときりがありません。でもこれらは残念ながらテイクオフありきのお話。
普段はクソ波ですが、ひとたび台風スウェルが届けば並み居る猛者たちにパドルで競り勝って波を掴まなければいけません。これがまたすごい大変で、、、。
数時間も入っているとパドル筋も疲れが溜まってエントリーしてきたおじちゃんに競り負けたら倍へこみます。
そこでくだらないことを考えはじめるのですが
でも実際のところは、ひたすら数をこなしてパドル強化するしかないんですよね。ただただパドル。
コシハラサイズの波でも深く強くパドル筋を追い込みthe dayに備えます。
今のペースで湘南でサーフィンして無意識に快感を求めてるだけだと筋力がつかないんですよね。疲れないし。
意識的にパドル筋を追い込んでコシハラサイズの海から上がった時に乳酸が溜まっている感覚があると大満足。今日もパドル筋を痛めつけてやったぜと恍惚の表情で帰路につけます。気持ち悪い笑。
ただわかってるものの、無駄エネルギーを使わず余裕あるテイクオフがしたい!うねりから滑り出してよい波でいっぱい練習したい!っていうのが本音です。
夢のようなシステムが誕生しました。といってもつくりはかなり原始的です。これやってみたい!!
映像でもありましたがアンカーが切れて正面からスープに乗ってこのドックが向かってきたら怖いですよね~。
明日も佳き波が来ますように!
混むだろうな〜。皆様怪我のないように。
happy surf!!
☆
ソフトサーフボード CATCH SURF JOB ジェイミー・オブライエン 限定カラー 5'0 STUMP X JAMIE O'BRIEN PRO
タイトル・表紙からして、うさんくさいのでいつもなら絶対スルーします。
近所にある蔦屋書店で手にとってぱらぱらとめくってみると面白い!意外性、ギャップにやられて思わず購入してしまいました。
著者はTestosterone(@badassceo)て方であまり素性を明かしていないので謎が多いです。
自分用のメモを兼ねていくつか名言(迷言?)をピックアップしていきたいと思います。
ばかばかしくて笑ってしまうような言い回しですが繰り返し筋トレの素晴らしさを謳っています。
「とりあえず筋トレしてみる」ヤツが勝つ
信じる者は救われる。落ち込んだ時は筋トレ。「筋トレしたって何も解決してーよ!」と試そうともしない人間と「訳わからんけどとりあえず筋トレしてみるか!」と試してみる人間には大きな差が生まれる。筋トレに限らず、人智を超えた理屈では説明のつかないことはたくさんあるので考える前に何でも試すべき。"
納得!
何事も機動力が大事。失敗を恐れるあまり実行せずに現状維持。これが一番怖い。
ホリエモンの「バカは頭が良い人よりも成功しやすい」と通ずるところがあると思います。
計算してストッパーが掛かって何もしないたちの悪い小利口な人間よりも実行に移す勢いのあるバカのほうがアドバンテージがある。
そう考えると勇気が湧いてきますね笑。
トライ&エラーを繰り返すことで結果的には進歩があるんですね。打席にたたないでただのウォッチャーになるより、三振で終わったほうがまだ気持ちいい。
ただ目をつぶって振ってたのでは当たるものも当たらないので、打率を上げるためにも日々の努力の積み重ね、素振りが必要。いつチャンスが訪れるかわからないのでしっかりと準備もしておかなければいけませんね。
いろいろな世界を持てば追い込まれない
世界をいくつも持っておく。仕事の世界、趣味の世界、家族や友人との世界、色恋の世界。延長線上で考えるのではなく、全部切り離して考える。どれか順調にいってれば他がダメでも耐えられるし、何より一点集中は気張り過ぎちゃってよくない。気楽にゲームソフトを数本同時進行する感覚でちょうもよい。"
人生なにが起こるかわかりません。突然予期せぬ事故に巻き込まれるかわかりませんし、突然職を失うこともありません。想定外のことが起きて八方ふさがりになってしまって身動きが取れなくなるかもしれません。あんまり考えたくありませんがサーフィンだって諦めなければ行けないときがくるかもしれません。
仕事もそう。うまくいかず挫折したときに這い上がる力も必要ですが、自分を追い込みすぎるのも良くありません。
額の大きさに限らずいくつか収入源を確保できれば気持ちにも余裕が生まれるし、リスクも分散できます。また向き不向きの特定もできて自分でも予想外の才能に気付けるかもしれません。
能力は掛け算!英語80点x中国語80点の人材になろう
一つの物事を極める必要なんて全くない。80点で十分。能力は掛け算方式で価値を増す。英語を100点にするよりも英語80点x中国語80点の人材の方が強い。80点より先は自己満足の世界だ。時間は有限だ、無駄にするな・・・。120点目指してジムに通い続けて10年になります。よろしくお願いします。
サーフィンが好きな人はこの世に巨万といます。サーフィンが好きでかつビジネスに秀でた人もまだまだいそうですね。それにプラスアルファの才能を掛け合わせて自分にしか生み出せない価値を生み出せる人間になりたいです。
陰口に怒ったり動揺するのも時間のムダ
陰口なんて気にするな。直接言ってこないってことは嫉妬かビビってるクズ野郎だ。そんな人間のために感情を乱したり時間を使うのは馬鹿げてる。無視でいい。挑発に乗ったら負けだ。君の感情と行動はそいつにコントロールされている。自分のボスは自分である事を自覚しろ。くだらん人間に感情を操らせるな。
刺さりました。直さなければいけないと自覚しているものの中々実行できていません。人の目も必要以上に気にするし、すぐに感情的になってしまいます。
仕事においても人間関係においてもマイナス。
感情に支配されないよう心を整えるヨガや瞑想も取り入れてます。サーフィンしていてもガツガツしている人がいるとそいつに引っ張られて自分もついガツガツしちゃったりします。片貝あたりに多いのですが無駄に絡んでくる輩いますよね。
気分が台無しです。すぐに嫌な雰囲気を察知したら距離を置くようにしてます。関わらないようにするのが一番。
筋トレから学んだことを広めるべく独自の観点で書かれていて非常に面白かったです。筋トレ=努力に置き換えても同じことを言えますね。綺麗ごとかもしれませんが、努力は裏切らない。正しい努力をしていけば道は開けていくと信じたいですね。
夢に向かって突っ走る活力になる内容でした!!
☆
筋トレが最強のソリューションである マッチョ社長が教える究極の悩み解決法
サーフィンをこよなく愛するけんつさんは、人生における価値観としてサーフィンは最重要。サーフィンなしではもう心のバランスを保てないんじゃないかというレベルです。
もともと朝は苦手で仕事や接待ゴルフのときの早起きは苦痛でしかありませんが、サーフィンのためであれば3時4時はよろこんで、徹夜だって苦になりません。
みなさんにとってはそれが仕事だったり、家族、恋人との時間だったりしますよね。
私の場合どうしてもやりたいことがサーフィンであって、サーフィンを続けるため、そしてサーフィンの時間を確保するためにどうしていくべきかってことに、アンテナを張っています。不思議なもので、どうしてもやりたいこと、目標が明確になっていると時間にメリハリがついていきます。
まあ、真剣に考え始めたのは実際のところつい最近で、ブログを始めたのもその一環です。文章を書くことも苦痛だし続くかどうか不安でしたが不思議と続いてます。
今後はもっとあいだを開けないでセンスがないので数をこなすべくコツコツ続けていきたいと思います。
ブログ書いていて良いなと思ったのが、頭の中で考えていることを文字に起こしていくことでそれがクリアになってくし、心地よくてすっきりするもんだなと。地道に続けていくことで自分の人生がもっと洗練されたものになっていけたらなと願っています。
通勤中の電車に揺られているときにyahoo知恵袋を眺めていると気になる記事がありましてサーファーの旦那さんを持つ奥さんからの投稿。
七五三をひかえているお子さんもいて、その日程がサーフィンの大会と重なっており、行けるかわからないというのです。
旦那さんの言い分としては大会1週間前には開催されるかどうか返事を待ってほしいと。奥さんが不満をいうと自然相手なんだから仕方ないだろと逆切れをする始末。
他にもサーフィンがしたくて海近くの家に引っ越してサーフィン三昧。子供や奥さんが熱を出しても朝一サーフィンをしてから帰ってくるの待って病院へ行くのはそれから。離婚を真剣に考えてました。当然納得。
その方も旦那さんに不満をぶつけて返ってきた答えがサーフィンがしたくて海辺に住んでるんだからわかってくれと言います。
私にとってサーフィンは大事ですが、人生におけるバランスが重要です。ただでさえ頑固でプライドも高くちっさい人間で一人の時間も好きな方なので結婚は諦めていました。こんな人間が結婚してもすぐに離婚ていうのが目に見えていたからです。
ただそんな人間を理解してくれる変わった女性がいたんですよね。そんな人そうは巡り合えないと思って決断も勝負も早かったです笑。
結婚の第一条件はもちろんサーフィン。自分の欠点、性格も早いうちに伝えてました。ラッキーだったのが妻の歴代の彼氏がみんなサーファー。
サーファーに対して寛容だし、理解もありますのでありがたいです。だからといって驕りませんよ。相手も立派な女性ですから。
波がないときは精一杯、いかに喜んでもらえるか、楽しませるか必死です。信用の貯金てやつです。
日ごろの信用なくして波が炸裂したときに心置きなく海に向かえませんから。実際にささいなことから大喧嘩に発展して海に向かっても正直後ろめたさもあって心の底から楽しめないんですよね。
いつなんどきにくるかわからないチャンスをものにするためにも良き旦那であろうと努力してます。恐るべし湘南マジック!長い時なんか一か月近く小波、、、。
サーフィンを中心に生活を送るためにも仕事の段取りも神経を使います。まだまだ仕事中心なので早くサーフィンのウェイトを高めたいものです。
翌日波が良いのが確実なのに仕事が終わらなくてサーフィンできないなんて拷問です。もうありとあらゆる手段を使って何が何でも終わらせますよ。
やりたいことがあるっていうのも大きなパワー生むんだなと実感できます。
海の近くに住んでサーフィンの時間を少しでも確保するという点は共感できますが、伝え方に問題がありますよね。伝え方って重要。仕事も人間関係も伝え方で結果が180度変わっちゃう。今までたくさん失敗して学んできました。
サーフィンを長く続けていくためにも家族の信用って大事ですね!
さて風呂掃除でもしよーっと笑
☆
何年かサーフィンをつづけているとあーこれは死ぬかもしれないという危機的状況に直面があります。
自然を相手にしていることなので当然かもしれませんが危険を伴うスポーツです。
みなさんはサーフィンに対してどんなイメージを持たれてますか?
危ないし湘南なんてお世辞にも海がきれいだなんて言えません。
大きな波が割れている訳でもないのに鵠沼は常にサーファーであふれています。なんで皆んな取り憑かれたようにサーフィンにハマっていくんだろうって不思議に思いませんか?
毎年この時期になると国内外問わずサーフィンで命を落とすニュースを耳にします。
サーフィンをしていて波に巻かれて溺死するケースというのは意外と少なくて、そのほとんどが心臓疾患や持病、板やテトラポッドなどの構造物との衝突が原因で亡くなる人が多いです。
実際にサーフィンをしていて死亡事故に遭遇したことはありませんが、テトラに吸い込まれ肩が外れてしまった人や波待ちの間にてんかん発作を起こして泡を吹きながら白目をむいて沈みそうになった人を見たことがあります。
そういう場面に出くわすとなんとも言えない緊張感に包まれますね。無事を確認してから直ぐに海から上がってしまいました。
たまたま近くに人がいて助けられたのですが運が悪ければ亡くなってましたね。
最近で言えばバリ出発前に入ってきたニュースでクタリーフで59歳の邦人男性がサーフィン中に亡くなるといういたましい事故がありました。
一人でサーフィンしていて離岸流で流され溺れて死亡。違和感を覚えませんか?
たまたま海で遺体が浮かんでいる発見したバリニーズから話を聞きました。
適当な発言が多かったので話半分で聞いてましたが、始めはロングボードが浮かんでいるのを見つけリーシュが切れて流されたと思ったと。
拾って板を貰ってしまおうかと近づいたところリーシュは切れておらずうつ伏せになった男性の足に繋がったままで慌てて引き揚げたものの既にそのときには亡くなっていました。
一人でバリにサーフトリップへ行くほどサーフィン大好き人間が離岸流に流されて溺れて亡くなりませんよね。
持病か心臓系の発作か他の原因だと思うんです。
本当のところなんで亡くなってしまったのか本人にしかわからないものですが、それだけ何がきっかけで命を落とすか分からないほど死が身近にあるものだと感じることが最近多いんです。
仕事中心の生活だと、どうしても同じ習慣、繰り返しの作業が多いので単調になりがち。あっという間に1日、1週間、1ヶ月、1年と過ぎていき何気なく時間を浪費してしまいます。
何気なく時間を消費してるなかで、今何かの拍子で死んでしまったら絶対後悔するなと。これすごく怖いですよね。
この仕事をこのまま続けていていいのだろうかとふと我にかえるときがあります。
サーフィンをしていて良かったことを挙げていくと無限に出てきますがその中の一つとして死を意識できる、死を身近に感じられるというところです。
不治の病いにかかり死を覚悟した人間ていうのは当たり前のように明日も約束された日を浪費する人間とは比べものにならないくらい有意義な時間を過ごしてますよね。
サーフィンはそこまでとは言いませんがよい波に乗れたときは生きることに感謝したくなるし、これ以上ない快感を味わうこともできます。この快感を知ってしまうともう波乗り中毒者の仲間入りです。
サーフィンはなぜここまで気持ちよいのだろうかと考えたことはありませんか?
水に起因する人間の本能だったり科学的な要因もあるかもしれませんが死や怪我からの恐怖もあると思うんです。
かなりのマゾとも思えるようはセット地獄に自ら向かっていき、それを乗り越えて、ギリギリのところでワイプアウトをまぬがれる。そして乗りつないでいき最後にフィニッシュ。
へたしたら大ケガにもつながるし死ぬことだってある。その緊張からの解放感があの雄叫びをあげたくなるような気持ち良さを生むのかなと。
反りたってくる波の斜面を猛スピードで滑走していく爽快感、出来ないのとが少しずつではありますが出来るようになったときの達成感、満足感、大げさかもしれませんが全てのことに感謝したくなるし生きてることの有り難みを感じられるんです。
やっぱりサーフィンは最高ですよね。
本当に素晴らしいものだと海に入るたびに思います。
これからサーフィンを始めようと思っている人は今までに味わうことができなかった快感を体験するでしょうしきっと怖い思いもすると思います。
自分の技量をしっかり見極めながらどんどん新しい世界を広げていってほしいと思います。
週末にかけて台風5号が小笠原近海に到達する見込みですね!
みなさん怪我のないようよき波に恵まれますように!!
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