サーフィンとヨガの相性が最強に良すぎて感動しております。 ヨガを始めるきっかけになったのが長年の悩みである腰痛。 長いこと本気で悩んでまして、強いストレスも感じてました。 サーフィンをしていると海水による冷えと長い時間、腰の筋肉が緊張すること…
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